Фарш из индейки

Фарш из индейки

Meat

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
381.0
калории
52.4
белки
0
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
381.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 178.6 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.7 mg 2%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
55.1%
44.9%
Жиры: 171 cal (44.9%)
Белки: 209 cal (55.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Фарш из индейки

Фарш индейки - вкусный и питательный выбор для любого приема пищи. Приготовленные из постного фарша индейки, эти котлеты являются отличным источником белка и содержат меньше калорий и жира по сравнению с традиционными говяжьими котлетами. Первоначально появившись в американской кухне, они невероятно универсальны, отлично подходят для бургеров, бутербродов или даже как богатое белком дополнение к салатам. Наполненные необходимыми питательными веществами, такими как витамины группы В и цинк, котлеты из фарша индейки поддерживают здоровый образ жизни. Плюс, их можно приправить на разные способы, что делает их ароматным выбором для каждого вкуса. Наслаждайтесь вкусом домашней еды, оставаясь при этом легкими и здоровыми в приеме пищи!