1 serving (100 grams) contains 165 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.5 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 6.2 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 212.5 mg | 70% | |
| Натрий | 225 mg | 9% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 55 g | 110% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.5 mg | 2% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 625 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Индейка или курица фарш
Фарш из индейки или курицы - это постный и универсальный источник белка, идеально подходящий для различных кухонь. Богатый белком и более низким содержанием жира по сравнению с традиционной говядиной, он отличный выбор для заботливых о здоровье гурманов. Будь то ароматные тако, насыщенные жаркое или сытные фрикадельки, фарш из индейки или курицы отлично вписывается в любой рецепт. Наполненный важными питательными веществами, такими как витамины группы В и минералы, он способствует здоровому образу жизни. Кроме того, он быстро готовится, что делает его удобным вариантом для занятых будней. Дополните ваши блюда этой вкусной и питательной альтернативой!
