1 serving (112 grams) contains 160 calories, 21.1 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.1 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 5.0 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 159.7 mg | 53% | |
| Натрий | 159.7 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 42.4 g | 84% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 0 mg | 0% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 0 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Индейка.
Фарш из индейки - это худой и универсальный вариант белка, изготовленный из мяса индейки, обычно добытого из груди и бедра птицы. По происхождению из американской кухни, он является популярной заменой фарша из говядины в блюдах, таких как тако, бургеры и мясной хлеб. Богат белком и беден жирами по сравнению с многими мясными блюдами, он отличный выбор для тех, кто ищет здоровое питание. Фарш из индейки также насыщен питательными веществами, такими как витамины группы В и селен, что делает его полезной альтернативой для сердца. Плюс, благодаря своему нежному вкусу, он легко принимает различные специи и ароматизаторы, что делает его основным ингредиентом для ароматных блюд.
