Фарш индейки и красные фасоль

Фарш индейки и красные фасоль

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
404.8
калории
52.4
белки
0
углеводы
21.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
404.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.4 g 27%
Насыщенные Жиры 6.0 g 30%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 190.5 mg 63%
Натрий 178.6 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 35.7 mg 2%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
52.1%
47.9%
Жиры: 192 cal (47.9%)
Белки: 209 cal (52.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Фарш индейки и красные фасоль

Фарш индейки и красная фасоль - сытное и питательное блюдо, сочетающее худой фарш индейки с богатыми белком красной фасолью. Это ароматное блюдо черпает вдохновение из классических рецептов чили, сочетая специи, такие как кумин и чили-пудра, для насыщенного вкуса. Наполненное важными питательными элементами, оно богато белком и низкожирно, что делает его идеальным выбором для тех, кто хочет придерживаться здорового питания. Богатое клетчаткой и витаминами, это блюдо благоприятно влияет на пищеварение и общее самочувствие, делая Фарш из Индейки и Красной Фасоли не только вкусным, но и разумным добавлением в ваш рацион питания.