Blog Research API Download App
Тушеная свинина с капустой

Тушеная свинина с капустой

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
294.1
калории
17.6
белки
11.8
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 70.6 mg 5%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.3%
22.8%
61.9%
Жиры: 190 cal (61.9%)
Белки: 70 cal (22.8%)
Углеводы: 47 cal (15.3%)

About Тушеная свинина с капустой

Фарш с капустой - это ароматное блюдо, в котором нежный фарш обжаривается с свежей капустой, чесноком и луком. Это сытное блюдо черпает вдохновение из различных азиатских кухонь, где жарка овощей с мясом - это стандартное блюдо. Оно не только вкусное, но и богатое питательными веществами - капуста богата витаминами C и K, а фарш обеспечивает белком и железом. Благодаря сочетанию вкусов и текстур это блюдо предлагает утешительный, полезный вариант для любого приема пищи. При этом оно готовится быстро и легко, что делает его идеальным ужином на неделе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.