Blog Research API Download App
Молотая свинина

Молотая свинина

Meat

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
580.0
калории
40
белки
0
углеводы
46
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (226g)
Калории
580.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 46 g 58%
Насыщенные Жиры 16.0 g 80%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 160.0 mg 53%
Натрий 110.0 mg 4%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 40 g 80%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 22 mg 1%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 560 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
27.9%
72.1%
Жиры: 414 cal (72.1%)
Белки: 160 cal (27.9%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Молотая свинина

Молотый свиной фарш - универсальное и ароматное мясо, изготовленное из мелко нарезанной свинины, обычно из плеча или брюшной части. Происходящий из различных кухонь по всему миру, он является неотъемлемым элементом в блюдах, таких как азиатские пельмени, итальянские фрикадельки и ароматные тако. Наполненный белком, молотый свиной фарш обладает важными питательными веществами, такими как цинк и витамины группы В, что делает его отличным выбором для сбалансированного рациона. Однако он также может быть более жирным по сравнению с другими видами молотого мяса, поэтому ключевую роль играет умеренность. Наслаждайтесь молотым свинцом в своих любимых рецептах для вкусного и насыщенного ужина!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.