молотый мускатный орех

молотый мускатный орех

Spice

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (5 grams) contains 30 calories, 0.4 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1428.6
калории
19.0
белки
166.7
углеводы
95.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
1428.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 95.2 g 122%
Насыщенные Жиры 66.7 g 333%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.6 mg 2%
Общие Углеводы 166.7 g 60%
Пищевые Волокна 57.1 g 203%
Сахара 9.5 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 619.0 mg 47%
Железо 14.3 mg 79%
Калий 1428.6 mg 30%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

41.7%
4.8%
53.6%
Жиры: 856 cal (53.6%)
Белки: 76 cal (4.8%)
Углеводы: 666 cal (41.7%)

About молотый мускатный орех

Молотый мускатный орех - теплый ароматный специи, изготовленный из сушеного семени дерева мускатного ореха, произрастающего на островах Банда в Индонезии. Известен своим богатым сладким вкусом, он улучшает как сладкие, так и соленые блюда, от тыквенного пирога до сытных карри. Мускатный орех насыщен антиоксидантами и обладает противовоспалительными свойствами, способствуя пищеварению и улучшая сон. Однако его следует использовать с умеренностью, так как избыточное количество может привести к токсическим эффектам. Посыпьте немного молотого мускатного ореха в ваши кулинарные творения и наслаждайтесь его уникальным вкусом и пользой для здоровья!