Blog Research API Download App
Мясо с желтыми бобами

Мясо с желтыми бобами

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
396.8
калории
31.7
белки
15.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

15.7%
31.3%
52.9%
Жиры: 214 cal (52.9%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About Мясо с желтыми бобами

Фарш с жёлтыми бобами - сытное и ароматное блюдо, объединяющее пикантный фарш, чаще всего говядину или индейку, с богатыми на белок жёлтыми бобами. Это великолепное блюдо является популярным в различных кулинарных традициях, предлагая умиротворяющее сочетание вкусов и текстур. Жёлтые бобы, богатые необходимыми питательными веществами, обладают высоким содержанием клетчатки и белка, делая это блюдо полезным для здоровья. Фарш, обеспечивающий организм железом и витаминами группы В, становится более полезным при выборе более диетических сортов мяса. Готовится всего за 30 минут, Фарш с жёлтыми бобами идеально подходит для быстрого, насыщенного ужина, питающего как тело, так и душу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.