1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.6 mg | 23% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фарш с горошком и оливками
Фарш с горошком и оливками - это ароматное блюдо, сочетающее в себе пряный фарш, нежный зеленый горошек и соленые оливки, создавая восхитительное сочетание вкусов. Это универсальное блюдо имеет корни в средиземноморской кухне и часто наслаждается в различных вариациях по всему миру. Богатый белком от фарша, а также клетчаткой и витаминами от горошка, он предлагает питательный вариант для любого обеденного стола. Оливки придают блюду здоровые жиры, тогда как само блюдо остается сбалансированным и удовлетворительным. Идеально подходит для быстрого ужин в будний вечер, фарш с горошком и оливками одновременно сытное и полезное блюдо.
