1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 37.7 mg | 12% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рагу из фарша с овощами
Тушеное фаршированное мясо с овощами - это сытное и утешительное блюдо, объединяющее нежное фаршированное мясо, такое как говядина или индейка, с ярким ассортиментом свежих овощей, таких как морковь, горошек и картофель. Этот классический рагу, часто встречающийся в различных кухнях мира, не только вкусный, но и насыщенный питательными веществами. Богатый белок от мяса, совмещенный с клетчаткой и витаминами из овощей, делает его сбалансированным блюдом. Идеально подходит для уютных ужинов, это рагу легко приготовить и можно настроить своими любимыми специями, делая его питательным выбором без ущерба для вкуса.
