1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.3 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 37.7 mg | 12% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 18.9 mcg | 94% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Суп из фарша - сытное и ароматное блюдо, которое сочетает в себе фарш, свежие овощи и богатые специи, что делает его любимым в различных кухнях. Обычно в него добавляют морковь, сельдерей и лук, и суп можно дополнить бобами или зерновыми для дополнительной питательности. По многочисленным кулинарным традициям, его часто готовят и употребляют в домашних условиях по всему миру как теплое и удовлетворяющее блюдо. Наполненный белком и необходимыми витаминами, суп из фарша - здоровый выбор, хотя стоит следить за содержанием соли, чтобы сделать его полезным для сердца. Будь то подается один или с хрустящим хлебом, это привлекательное блюдо, согревающее и душу и тело.