Blog Research API Download App
Начинка из фарша

Начинка из фарша

Dinner

Рейтинг Продукта: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
595.2
калории
42.9
белки
4.8
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 19.0 g 95%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.1%
27.7%
69.2%
Жиры: 428 cal (69.2%)
Белки: 171 cal (27.7%)
Углеводы: 19 cal (3.1%)

About Начинка из фарша

Фарш - универсальная смесь, обычно измельченного говядины, свинины или курицы, часто смешанная с ароматными специями, луком и чесноком. Этот ароматный начинка является неотъемлемым ингредиентом во многих кухнях, прославленных в блюдах, таких как тако, пельмени и фаршированные перцы. Богатый белком, он поддерживает здоровье мышц, но может содержать много насыщенных жиров в зависимости от выбора мяса. Для более здоровой альтернативы рассмотрите использование нежирных кусков мяса или добавление овощей для повышения питательности. Независимо от того, это в утешающих запеканках или пикантных обертках, фарш придает вкус и питательность этому блюду.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.