1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 212.5 mg | 70% | |
| Натрий | 185 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 77.5 g | 155% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 640 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Минced курица нежирная
Говя́жье мя́со — универса́льный и пита́тельный и́сточник белка, идеа́льный для лю́бого блюда. Изгото́вленное из ку́риной гру́дки без кожи, оно обла́дает ни́зким содержа́нием жи́ра, при этом насыщено высококачественным белком. Пришедшее из различных кухо́нь, оно стало́ неотъемлемым компоне́нтом таких блюд, как тако́сы, жа́рки и фарши́рованные пе́рцы. С менее́й кало́рий, чем говяди́на или сви́нина, говя́жье мя́со подде́рживает здоро́вый образ жи́зни, соде́йствуя росту́ мышц и упра́влению весо́м. Кроме того, оно бога́то необходи́мыми витами́нами и микроэлеме́нтами. Будь то приготовле́ние ужи́на для семьи или планирова́ние еды́ на неде́лю, говя́жье мя́со — ваш выбо́р для вку́сных и полезных блюд!
