1 serving (85 grams) contains 239 calories, 20.9 grams of protein, 16.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
351.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24.4 g | 31% | |
| Насыщенные Жиры | 10.1 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.7 g | ||
| Холестерин | 120 mg | 40% | |
| Натрий | 485 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 30.8 g | 61% | |
| Витамин D | 5 mcg | 25% | |
| Кальций | 27.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 420 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мелкосольное баранина
Фарш из ягненка - ароматное и универсальное мясо, изготовленное из нежных частей ягненка. Известен своим насыщенным, слегка дичайшим вкусом, он является неотъемлемым компонентом средиземноморских, ближневосточных и североафриканских кухонь. Благодаря высококачественному белку, необходимым витаминам и минералам, таким как железо и цинк, фарш из ягненка поддерживает здоровье мышц и укрепляет иммунную систему. Хотя он содержит больше жира по сравнению с другими видами фарша, выбор нежирных частей может обеспечить более здоровый вариант без ущерба для вкуса. Идеально подходит для блюд, таких как шашлык, пирог "Гурман", или ароматные рагу, фарш из ягненка добавляет великолепное разнообразие в ваше меню.
