1 serving (28 grams) contains 176 calories, 4.2 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
Калории |
703.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 68.1 g | 87% | |
| Насыщенные Жиры | 5.0 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 10.9 g | 38% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 16.7 g | 33% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 127.7 mg | 9% | |
| Железо | 5.3 mg | 29% | |
| Калий | 761.6 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Измельченные лесные орехи - вкусный и универсальный ингредиент, полученный из любимого ореха лещины, который славится своим насыщенным, ореховым вкусом. Происходящие из регионов в Европе и Турции, эти тщательно измельченные орехи часто находят применение в десертах, выпечке и пикантных блюдах. Наполненные полезными жирами, белками и витаминами, они представляют собой питательную опцию для повышения энергии и удовлетворения потребностей вкуса. Кроме того, измельченные лесные орехи не содержат глютена и могут легко улучшить текстуру ваших любимых рецептов. Добавьте их в смузи, выпечку или пикантные соусы для прекрасной изюминки, которая сочетает в себе богатый вкус и питательность!