1 serving (7 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 60.0 g | 76% | |
| Насыщенные Жиры | 6 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 40 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 40 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 38.0 g | 135% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 26 g | 52% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 360.0 mg | 27% | |
| Железо | 8 mg | 44% | |
| Калий | 1140 mg | 24% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About мука из льняного семени
Молотый льняной мак - это питательный продукт, полученный из семян растения льна, происходящего из Средиземноморья. Наполненный омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и лигнанами, это великолепное дополнение к любой диете. Этот универсальный ингредиент может улучшить батончики, выпечку и овсянку, вдохновляя вкус и улучшая питательность. Известно, что молотый льняной мак поддерживает здоровье сердца и облегчает пищеварение, он также содержит антиоксиданты, которые борются с воспалением. Включайте его в свои блюда для вкусного и полезного подъема!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
