Blog Research API Download App
Мясо оленя

Мясо оленя

Meat

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
376.2
калории
52.4
белки
0
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
376.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 197.6 mg 65%
Натрий 178.6 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 8.3 mg 46%
Калий 757.1 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
55.1%
44.9%
Жиры: 171 cal (44.9%)
Белки: 209 cal (55.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Мясо оленя

Мясо оленины – это постный, богатый белком альтернатива традиционным видам мяса. Полученное из дичи оленя, оно имеет насыщенный, дичайший вкус, который добавляет уникальные нотки в ваши любимые блюда. Часто используется в рецептах от сытных рагу до ароматных тако, этот универсальный ингредиент происходит из различных регионов Северной Америки. Наполненный необходимыми питательными веществами, мясо оленины бедно жиров и богато железом, что делает его отличным выбором для заботливых о здоровье гурманов. Кроме того, он естественно лишен антибиотиков и гормонов, предлагая полезный, устойчивый вариант для вашего стола. Познайте вкус природы и поднимите уровень ваших кулинарных изысков с мясом оленины!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.