Blog Research API Download App
Курица терияки

Курица терияки

Dinner

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
39.7
белки
23.8
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 127.0 mg 42%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 15.9 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

24.0%
40.0%
36.0%
Жиры: 143 cal (36.0%)
Белки: 158 cal (40.0%)
Углеводы: 95 cal (24.0%)

About Курица терияки

Фарш из курицы Терияки - это восхитительное сочетание пряных вкусов, включающее нежный фарш из курицы, тушеный в богатом терияки соусе из соевого соуса, мирин и немного имбиря. Это популярное блюдо происходит из японской кухни, добавляя нотку умами к вашему столу. Богатый белком, фарш из курицы предлагает более легкую альтернативу традиционным мясным продуктам, что делает его здоровым выбором для приготовления пищи. Подавайте его с пушистым рисом или рядом с хрустящими овощами для сбалансированного праздника, который будет как утоляющим, так и питательным. Наслаждайтесь вкусом Японии прямо у себя дома с этим легким и восхитительным рецептом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.