1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.6 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 202.4 mg | 67% | |
| Натрий | 176.2 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 73.8 g | 147% | |
| Витамин D | 4.8 mcg | 24% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 609.5 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фарш из куриной грудки - это по-минимуму жирный и универсальный источник протеина, изготавливаемый из мелко измельченной куриной мяса, часто добываемого от кур, выращиваемых на вольном выпасе. Этот популярный ингредиент является неотъемлемой частью различных кухонь, от ароматных азиатских жареных блюд до утешительных итальянских фрикаделек. Благодаря низкому содержанию жира и высокому уровню белка, фарш из куриной грудки является отличным выбором для заботливых о здоровье едоков, способствуя росту мышц и насыщению без лишних калорий. Он также богат необходимыми витаминами и минералами, что делает его питательным дополнением к любому блюду. Приготовьте его различными способами, чтобы усовершенствовать ваши блюда, сохраняя их полезность.