Blog Research API Download App
Говяжий фарш с рисом

Говяжий фарш с рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
411.8
калории
23.5
белки
35.3
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 1.2 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.9%
23.9%
40.2%
Жиры: 158 cal (40.2%)
Белки: 94 cal (23.9%)
Углеводы: 141 cal (35.9%)

About Говяжий фарш с рисом

Фарш с рисом - вкусное и сытное блюдо, которое сочетает в себе ароматный фарш, воздушный рис и разнообразные овощи. Блюдо пользуется популярностью в различных кухнях мира, особенно в мексиканской и азиатской кулинарии. Это утешительное блюдо богато белком, предоставляет важные питательные вещества, при этом остается универсальным и легким в приготовлении. Хотя фарш добавляет вкуса и сытности, вы можете сделать блюдо более полезным, добавив коричневый рис и многоцветные овощи. Наслаждайтесь этим насыщенным блюдом, приносящим на ваш стол мировые вкусы!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.