1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фарш с рисом - вкусное и сытное блюдо, которое сочетает в себе ароматный фарш, воздушный рис и разнообразные овощи. Блюдо пользуется популярностью в различных кухнях мира, особенно в мексиканской и азиатской кулинарии. Это утешительное блюдо богато белком, предоставляет важные питательные вещества, при этом остается универсальным и легким в приготовлении. Хотя фарш добавляет вкуса и сытности, вы можете сделать блюдо более полезным, добавив коричневый рис и многоцветные овощи. Наслаждайтесь этим насыщенным блюдом, приносящим на ваш стол мировые вкусы!