Blog Research API Download App
Говяжий фарш с рисом и соусом

Говяжий фарш с рисом и соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
330.2
калории
18.9
белки
37.7
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 9.4 mcg 47%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

42.6%
21.3%
36.1%
Жиры: 127 cal (36.1%)
Белки: 75 cal (21.3%)
Углеводы: 150 cal (42.6%)

About Говяжий фарш с рисом и соусом

Фарш с рисом и соусом - это блюдо, которое согреет вас и утолит голод. В нем сочетаются ароматный фарш, пушистый рис и богатый на вкус соус. Этот классический рецепт имеет корни в различных кухнях, объединяя элементы американской, мексиканской и азиатской кухонь. Благодаря белку из говядины и углеводам из риса это насыщенное блюдо. Однако имейте в виду уровень натрия в соусе - выбирайте варианты с низким содержанием соли, если следите за потреблением соли. Наслаждайтесь этим вкусным и сытным блюдом как питательным решением для любого занятого буднего вечера!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.