1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.6 mg | 23% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говядина с луком и томатным соусом
Фарш говядины с луком и томатным соусом – это сытное и удовлетворительное блюдо, которое сочетает в себе обжаренный на сковороде постный фарш с мягкими луком и томатным соусом, насыщенным и слегка кислым. Укорененное в традициях классической домашней кухни, это блюдо популярно во многих кулинарных культурах, от итальянской до американской. Богатое белком, оно обеспечивает необходимые питательные вещества, однако выбор постного фарша говядины сделает его более полезным. Присутствие лука добавляет антиоксидантов и создает приятную сладость, которая балансирует кислотность томатов. Подавайте его с пастой, рисом или наслаждайтесь им в тако для разнообразного и вкусного ужина!
