1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 44.4 g | 56% | |
| Насыщенные Жиры | 15.9 g | 79% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 396.8 mg | 132% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 1.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 39.7 g | 79% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фарш с яйцами - это сытное блюдо, которое сочетает в себе приправленный фарш и идеально приготовленные яйца, создавая насыщенное и белковое блюдо. Это блюдо популярно в различных кухнях, часто употребляется в качестве завтрака или уюта во всем мире. Богатые вкусы говядины прекрасно сочетаются с нежными яйцами, предлагая приятный вкусовой опыт. В то время как говядина обеспечивает важные питательные вещества, такие как железо и цинк, важно выбирать нежирные сорта, чтобы контролировать уровень насыщенных жиров. В целом, фарш с яйцами - это вкусный вариант, который может быть частью сбалансированного рациона при умеренном употреблении.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.