1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 44.4 g | 56% | |
| Насыщенные Жиры | 15.9 g | 79% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 396.8 mg | 132% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 1.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 39.7 g | 79% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фарш с яйцами - это сытное блюдо, которое сочетает в себе приправленный фарш и идеально приготовленные яйца, создавая насыщенное и белковое блюдо. Это блюдо популярно в различных кухнях, часто употребляется в качестве завтрака или уюта во всем мире. Богатые вкусы говядины прекрасно сочетаются с нежными яйцами, предлагая приятный вкусовой опыт. В то время как говядина обеспечивает важные питательные вещества, такие как железо и цинк, важно выбирать нежирные сорта, чтобы контролировать уровень насыщенных жиров. В целом, фарш с яйцами - это вкусный вариант, который может быть частью сбалансированного рациона при умеренном употреблении.