Говяжий фарш с яйцами

Говяжий фарш с яйцами

Breakfast

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
39.7
белки
1.6
углеводы
44.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 44.4 g 56%
Насыщенные Жиры 15.9 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 396.8 mg 132%
Натрий 142.9 mg 6%
Общие Углеводы 1.6 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 63.5 mcg 317%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.1%
28.1%
70.8%
Жиры: 399 cal (70.8%)
Белки: 158 cal (28.1%)
Углеводы: 6 cal (1.1%)

About Говяжий фарш с яйцами

Фарш с яйцами - это сытное блюдо, которое сочетает в себе приправленный фарш и идеально приготовленные яйца, создавая насыщенное и белковое блюдо. Это блюдо популярно в различных кухнях, часто употребляется в качестве завтрака или уюта во всем мире. Богатые вкусы говядины прекрасно сочетаются с нежными яйцами, предлагая приятный вкусовой опыт. В то время как говядина обеспечивает важные питательные вещества, такие как железо и цинк, важно выбирать нежирные сорта, чтобы контролировать уровень насыщенных жиров. В целом, фарш с яйцами - это вкусный вариант, который может быть частью сбалансированного рациона при умеренном употреблении.