1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мясо с кукурузой и картофелем
Фарш с кукурузой и картофелем - это сытное блюдо, объединяющее ароматный фарш, сладкую кукурузу и нежные картофельные кусочки для уютного ужина. Это блюдо имеет корни в различных кухнях, часто появляется в домашней американской и мексиканской кулинарии. Богато белком из говядины, а также клетчаткой и важными витаминами из кукурузы и картофеля - это сбалансированный вариант для любого обеда. Хотя оно и обеспечивает питательные вещества, будьте внимательны к размерам порций и рассмотрите возможность использования постной говядины для более здоровой нотки. Наслаждайтесь этим сытным классическим блюдом, которое наверняка порадует всю семью!
