Мясной фарш с кукурузой и красной фасолью

Мясной фарш с кукурузой и красной фасолью

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
21.2
белки
23.5
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 4.7 g
белки 21.2 g 42%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

30.7%
27.7%
41.5%
Жиры: 126 cal (41.5%)
Белки: 84 cal (27.7%)
Углеводы: 94 cal (30.7%)

About Мясной фарш с кукурузой и красной фасолью

Говяжье фарш с кукурузой и фасолью "Kidney Beans" - это сытное и ароматное блюдо, сочетающее нежный говяжий фарш, сладкую кукурузу и богатую белком фасоль "Kidney Beans". Это яркое блюдо черпает вдохновение из классической американской и юго-западной кухни, демонстрируя идеальное сочетание вкусов и текстур. Наполненное питательными веществами, оно обеспечивает хороший источник белка, железа и клетчатки, делая его удовлетворительным выбором для любого приема пищи. Говяжий фарш добавляет богатство, но вы можете выбрать более нежные куски, чтобы сделать его более полезным. Наслаждайтесь этим вкусным блюдом как любимым для всей семьи или быстрым ужином на неделе!