фаршированный перец с моленым мясом

фаршированный перец с моленым мясом

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
17.6
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

24.2%
32.3%
43.6%
Жиры: 126 cal (43.6%)
Белки: 94 cal (32.3%)
Углеводы: 70 cal (24.2%)

About фаршированный перец с моленым мясом

Фаршированный перец с молотым мясом - восхитительное блюдо, объединяющее пикантные вкусы приправленного молотого мяса, воздушного риса и смеси овощей, все это уютно расположено в сладких и красочных болгарских перцах. Это классическое блюдо, которое имеет свои корни в различных кухнях, часто ассоциируется с сытными домашними ужинами. Наполненное белком и важными питательными веществами, это удовлетворяющий выбор для любого ужинного стола. Хотя блюдо может быть высоким на насыщенные жиры в зависимости от использованного мяса, вы легко сможете сделать его более здоровым, выбрав почти лишенное жира молотое мясо или даже заменив его индейкой или вариантами на основе растительных продуктов. Насладитесь ярким, питательным и вкусным блюдом, которое сочетает в себе вкус и комфорт в каждом кусочке!