Blog Research API Download App
Говяжий рагу

Говяжий рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
235.8
калории
14.2
белки
18.9
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

32.3%
24.3%
43.4%
Жиры: 101 cal (43.4%)
Белки: 56 cal (24.3%)
Углеводы: 75 cal (32.3%)

About Говяжий рагу

Говяжий рагу - это сытное, утешительное блюдо, которое сочетает нежное фаршированное мясо с смесью овощей, таких как морковь, картофель и горошек, тушеных в богатом, ароматном бульоне. Происходящее из различных кухонь мира, это рагу стало любимым блюдом во многих домашних хозяйствах. Наполненное белком из мяса и клетчаткой из овощей, это предлагает полезный вариант для приема пищи, хотя важно следить за размерами порций для тех, кто обращает внимание на калории. Будь то подается в холодный вечер или наслаждается как семейное любимое блюдо, говяжий рагу согревает сердце и утоляет душевный голод.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.