1 serving (125 grams) contains 340 calories, 31.8 grams of protein, 22.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
340 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.8 g | 29% | |
| Насыщенные Жиры | 8.7 g | 43% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.6 g | ||
| Холестерин | 108.8 mg | 36% | |
| Натрий | 478.8 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 31.8 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.8 mg | 2% | |
| Железо | 3.0 mg | 16% | |
| Калий | 367.5 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About фаршевая котлета
Фарш из говядины — вкусный и универсальный продукт, широко используемый во многих кухнях, особенно в американской и фаст-фуд традициях. Полученный из премиального фарша из говядины, он богат белком и содержит необходимые питательные вещества, такие как железо и витамины группы В. Давая ощутимый заряд энергии, важно выбирать нежирные куски для снижения содержания насыщенных жиров. Фарш из говядины можно готовить на гриле, жарить на сковороде или запекать до идеального состояния, делая его излюбленным ингредиентом для бургеров, фаршемуля, или начинки для тако. Наслаждайтесь сочным вкусом, дополняя его свежими овощами для полезного приема пищи.
