1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 16.0 g | 80% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 150 mg | 50% | |
| Натрий | 150 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 38.0 g | 76% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 22 mg | 1% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 540.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Молотый говяжий фарш
Говяжий фарш - универсальный и ароматный ингредиент, изготавливаемый из мелко рубленого мяса говядины, обычно из окорока или вырезки. По всему миру используется в классических кухнях и становится главным героем таких любимых блюд, как бургеры, фрикадельки и тако. Богатый белком, железом и необходимыми витаминами, говяжий фарш может быть нутритивным выбором, если выбраны более худые куски. Однако важно обращать внимание на содержание жира, поскольку в более жирных видах может содержаться вредный насыщенный жир. Будь то жарка, тушение или медленное приготовление, говяжий фарш добавляет изысканности в ваши блюда, что делает его неотъемлемым элементом в кухнях повсюду.
