1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 18.9 mcg | 94% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий рулет
Запеканка из фарша - это сытное и утешительное блюдо, которое объединяет приправленный фарш, нежные овощи и кремовые слои сыра. Поначалу из классической американской кухни, эта запеканка является любимчиком семьи, отлично подходит для занятых будней. Наполненное белком от говядины и витаминами от овощей, оно предлагает сбалансированный прием пищи. Несмотря на вкусное изобилие, с богатым сыром и иногда пастой, вы легко можете сделать его более здоровым, используя обезжиренный фарш и добавляя свежие овощи. Это прекрасный способ питать вашу семью, радуя их вкусовые рецепторы!
