Говяжий фарш и рис

Говяжий фарш и рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
470.6
калории
29.4
белки
47.1
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 1.2 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

40.6%
25.3%
34.1%
Жиры: 158 cal (34.1%)
Белки: 117 cal (25.3%)
Углеводы: 188 cal (40.6%)

About Говяжий фарш и рис

Говядина с рисом - сытное и ароматное блюдо, которое сочетает в себе сочную говядину с воздушным рисом, часто приправленным специями и ароматными овощами. Происходящее из различных кухонь мира, это основное блюдо в утешительных едах, от мексиканских до азиатских вариаций. Это блюдо богато белком из говядины и предоставляет необходимые углеводы из риса, делая его сбалансированным выбором для любого приема пищи. Тем не менее, будьте внимательны к уровню натрия в приправах и выбирайте худую говядину для более здорового варианта. Наслаждайтесь вкусным сочетанием вкусов в каждом кусочке!