1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.6 mg | 23% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Говядина с рисом - сытное и ароматное блюдо, которое сочетает в себе сочную говядину с воздушным рисом, часто приправленным специями и ароматными овощами. Происходящее из различных кухонь мира, это основное блюдо в утешительных едах, от мексиканских до азиатских вариаций. Это блюдо богато белком из говядины и предоставляет необходимые углеводы из риса, делая его сбалансированным выбором для любого приема пищи. Тем не менее, будьте внимательны к уровню натрия в приправах и выбирайте худую говядину для более здорового варианта. Наслаждайтесь вкусным сочетанием вкусов в каждом кусочке!