1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 16.0 g | 80% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 160.0 mg | 53% | |
| Натрий | 150 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 38.0 g | 76% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 36 mg | 2% | |
| Железо | 4.4 mg | 24% | |
| Калий | 540.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About говяжий фарш
Говяжий фарш - универсальный базовый продукт в кухнях по всему миру, изготовленный из мелко измельченного мяса говядины, богатого белком и необходимыми питательными веществами. Исходя из различных кухонь, это ключевой ингредиент в блюдах, таких как тако, бургеры и мясные соусы. В то время как он обеспечивает организм железом и цинком, выбирайте обезжиренные варианты, чтобы контролировать количество насыщенных жиров. Независимо от того, готовите ли вы утешительную запеканку или сытный рагу, говяжий фарш придает блюду вкус и удовлетворение. Сделайте его вкусной частью вашей сбалансированной диеты!
