Мамалыга с жаренным перцем, хумусом, яйцом и натертым семенами льна сыром
Breakfast
1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 47.2 mcg | 236% | |
| Кальций | 188.7 mg | 14% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 235.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мамалыга с жаренным перцем, хумусом, яйцом и натертым семенами льна сыром
Кукурузная каша с печёным перцевым хумусом, яйцом и натертым семенами льна сыром – это восхитительное сочетание, объединяющее южное уютное блюдо с средиземноморским колоритом. Кремовая, ароматная кукурузная каша служит идеальной основой, увенчанной богатым печёным перцевым хумусом, придающим взрывной вкус и полезные жиры. Идеально приготовленное яйцо добавляет белков и кремовость, а натертый семенами льна сыр приносит ореховый вкус и улучшает уровень Омега-3. Это блюдо удовлетворит не только вкусовые рецепторы, но и питает организм, делая его полезным выбором для завтрака или бранча. Наслаждайтесь этим сытным удовольствием, наполненным вкусом и питательностью!
