1 serving (240 grams) contains 233 calories, 8.6 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
232.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 5.1 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.6 g | ||
| Холестерин | 26.4 mg | 8% | |
| Натрий | 321.6 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 27.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 1.7 g | 6% | |
| Сахара | 0.3 g | ||
| белки | 8.6 g | 17% | |
| Витамин D | 9.6 mcg | 48% | |
| Кальций | 192 mg | 14% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 64.8 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукурузная каша с сыром
Кукурузные хлопья с сыром - это утешительное южное блюдо, сочетающее в себе кремовые, маслянистые кукурузные хлопья и богатый, тающий сыр. Происходящее из самого сердца американского Юга, это блюдо сочетает кукурузные хлопья из цельного зерна кукурузы, приправленные до совершенства с щедрым порцией острой чеддера или вашего любимого сыра. Несмотря на то, что оно обильное и удовлетворительное, обеспечивая щедрую порцию углеводов, его также можно сделать более полезным, используя обезжиренный сыр или добавляя овощи, что делает его универсальным дополнением к любому блюду. Будь то в качестве завтрака, ароматного гарнира или уникального основного блюда, кукурузные хлопья с сыром отмечают как традицию, так и вкус в каждом кусочке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Кукурузная каша с сыром DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
