1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.4 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.6 g | 9% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 3.6 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.1 mg | 2% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 621.4 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная цуккини
Жареная цуккини - яркое и вкусное гарнирное блюдо, которое подчеркивает натуральную сладость свежей цуккини, обычно нарезанной на толстые круги или длинные полоски. Изначально из средиземноморской кухни, это блюдо часто приправляется оливковым маслом, чесноком и травами, такими как тимьян или орегано, раскрывая ее землистые вкусы. Жарение придает цуккини дымный вкус, сохраняя при этом их хрустящую текстуру. Наполненная витаминами A и C, а также клетчаткой, жареная цуккини - здоровый, низкокалорийный выбор, который отлично дополняет любое блюдо. Она идеально подходит для летних барбекю или в качестве красочного дополнения к салатам и зерновым тарелкам. Наслаждайтесь легким, насыщенным вкусом жареной цуккини уже сегодня!
