1 serving (150 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные кабачки и болгарский перец
Жареная цуккини и сладкие перцы — это яркое, вкусное блюдо, которое подчеркивает свежие вкусы лета. В этом блюде нежная цуккини и сладкие, разноцветные перцы, заправленные намеком оливкового масла, чеснока и свежих трав. По происхождению из средиземноморской кухни, оно не только переполнено вкусом, но и насыщено питательными веществами. Цуккини богаты пищевыми волокнами и бедны калориями, а перцы наполнены витаминами А и С. Идеально подходит для жарки на гриле, это блюдо добавляет дымчатую прожарку, которая придает особый вкус любому блюду, делая его здоровым, удовлетворительным выбором как для вегетарианцев, так и для мясоедов. Наслаждайтесь этим красочным ассортиментом на вашем следующем барбекю или в качестве питательного дополнения к вашему обеду!
