1 serving (170 grams) contains 220 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.9 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 2.1 g | 10% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 83.3 mg | 27% | |
| Натрий | 125.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 55.6 g | 111% | |
| Витамин D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная желтоперая тунец
Жареный тунец желтоперый - нежное наслаждение, происходящее из чистых вод Тихого океана. Этот прочный рыбий вид обладает насыщенным вкусом, дополненным мясистой текстурой, что делает его любимцем в различных кухнях, особенно в японской и средиземноморской. Маринуется в смеси оливкового масла, лимонного сока и свежих трав, обжаривается до идеального состояния, что усиливает его естественный вкус. Богат белком и насыщенный омега-3 жирными кислотами, это блюдо способствует здоровью сердца и поддерживает сбалансированное питание. Наслаждайтесь им как ароматным и питательным центром вашего следующего приема пищи!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
