1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 11.1 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 127.0 mg | 42% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная белая рыба с маслом
Жареная белая рыба с маслом - это восхитительное блюдо, которое предлагает нежную, хрустящую белую рыбу, идеально приготовленную на гриле для подчеркивания ее естественных вкусов. Происходящее из береговых кухонь по всему миру, это блюдо обычно использует сорта, такие как треска или палтус, слегка посоленные и нежно омоченные в богатом растопленном масле. Богатое белком и Омега-3 жирными кислотами, это здоровый выбор при жарке, а не жарке. Подавайте его с овощами или легким салатом для сбалансированного ужина, который будет удовлетворительным и питательным. Наслаждайтесь вкусной простотой жареной белой рыбы с маслом, кулинарным удовольствием, которое обязательно понравится!
