1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные овощи
Жареные овощи – это красочное смешение сезонных овощей, идеально поджаренных, чтобы подчеркнуть их естественные вкусы. Представьте яркие болгарские перцы, цукини, баклажаны и спаржу, все приправленные пламенем. Происходящие из средиземноморской кухни, эти овощи не только вкусны, но также богаты питательными веществами, делая их фантастическим источником витаминов и клетчатки. Процесс жарки карамелизует их сахара, принося на поверхность ароматную сладость и сохраняя важные питательные вещества. Нежно посыпанные оливковым маслом, травами и щепоткой морской соли, жареные овощи – это здоровое, ароматное дополнение к любому блюду, которое подходит как к жареному мясу, так и к зерновым тарелкам. Насладитесь вкусом здоровья на вашем столе!
