Жареные овощи с сыром фета

Жареные овощи с сыром фета

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
5.9
белки
11.8
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 17.6 mg 5%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

26.7%
13.3%
60.0%
Жиры: 106 cal (60.0%)
Белки: 23 cal (13.3%)
Углеводы: 47 cal (26.7%)

About Жареные овощи с сыром фета

Жареные овощи с сыром фета - это яркое наслаждение, включающее целый ряд сезонных овощей, таких как болгарский перец, цукини и баклажаны, идеально поджаренных до совершенства. Это блюдо, укорененное в средиземноморской кухне, сочетает в себе насыщенные вкусы свежих трав с кремовым, немного кислым сыром фета, создавая идеальный баланс. Наполненные витаминами, минералами и антиоксидантами, эти жареные овощи - здоровый выбор, богатый клетчаткой и бедный калориями. Будь то гарнир или легкое основное блюдо, жареные овощи с сыром фета отмечают здоровое питание, раздражая ваши вкусовые рецепторы. Наслаждайтесь свежестью, наслаждайтесь вкусом!