Грильованная овощная башта

Грильованная овощная башта

Appetizer

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
3.5
белки
23.5
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 235.3 mg 10%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 9.4 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.3%
8.7%
33.0%
Жиры: 53 cal (33.0%)
Белки: 14 cal (8.7%)
Углеводы: 94 cal (58.3%)

About Грильованная овощная башта

Гриль из овощей - это яркое и вкусное блюдо, которое демонстрирует слои свежих, сезонных овощей, таких как цуккини, болгарский перец, баклажан и помидоры, все красиво подгоревшие, чтобы подчеркнуть их естественную сладость. Это средиземноморское творение не только радует глаз, но и является источником питательных веществ, богатых витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Каждый кусочек приносит радостный копченый вкус, оставаясь низким по калориям и богатым в здоровой растительной пище. Идеально как сытное блюдо или основное блюдо, гриль из овощей воплощает суть здорового питания, не жертвуя вкусом!