1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные овощи
Жареные овощи - это яркая смесь сезонных продуктов, включая цукини, болгарский перец, баклажан и спаржу, все идеально пригоревшее для подчеркивания их естественного вкуса. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, где жарка придает богатые, дымные ноты. Наполненные важными витаминами, минералами и антиоксидантами, жареные овощи - это здоровый выбор, который добавляет цвет и питательные вещества в любое блюдо. Они предлагают восхитительный, низкокалорийный вариант для тех, кто стремится к здоровому рациону. Насладитесь ими в качестве гарнира, сверху салатов или даже в качестве основного блюда для вкусного, безвредного праздника!
