1 serving (100 grams) contains 184 calories, 11.7 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
438.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.9 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 1904.8 mg | 82% | |
| Общие Углеводы | 44.3 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 20.2 g | ||
| белки | 27.9 g | 55% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Грильованный унаги
Жареный унаги - восхитительное японское блюдо, выполненное из нежного, маринованного пресноводного угря, обжаренного до совершенства. Обычно подается на горячем суши-рисе и покрывается богатым, сладким-соленым соусом по имени кабаяки, который подчеркивает его дымный вкус. Унаги является прекрасным источником белка и полезных для сердца Омега-3 жирных кислот, что делает его питательным выбором. Кроме того, он беден калориями и богат витаминами, такими как A и E. Почувствуйте уникальные вкусы японской кухни с жареным унаги, деликатесом, который одновременно очень вкусный и полезный.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
