1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 47.1 g | 94% | |
| Витамин D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный стейк из тунца и салат
Жареный стейк из тунца и салат - это яркое блюдо, в котором красиво сочетаются свежие вкусы и полезные ингредиенты. Главная звезда тарелки - толстый, сочный стейк из тунца, который искусно жарят до состояния совершенства, сохраняя его нежную и хрустящую текстуру. Его сопровождает красочный салат из свежих зеленых, сочных помидоров и хрустящих огурцов, всё политое острой заправкой. Это блюдо происходит из кулинарных традиций средиземноморской кухни, где акцент делается на использовании свежих, полезных ингредиентов. Наполненный белком и богатый Омега-3 жирными кислотами, это полезный выбор, который одновременно утоляет голод и легк. Наслаждайтесь вкусом моря с каждым укусом!
