1 serving (150 grams) contains 184 calories, 39.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
292.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 79.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.9 g | 123% | |
| Витамин D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Кальций | 15.9 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный филе тунца
Жареный филе тунца - это вкусное и полезное блюдо из морепродуктов, богатое вкусом и питательными веществами. Полученный из чистых вод, этот кулинарный шедевр демонстрирует богатый вкус тунца, искусно обжаренного до совершенства. По происхождению из различных кухонь, особенно японской и средиземноморской, его часто заправляют намеком на лимон, чеснок или травы, что усиливает его естественный вкус. Наполненный высококачественным белком, Омега-3 жирными кислотами и важными витаминами, жареный филе тунца - это не только удовольствие для ваших вкусовых рецепторов, но и здоровое блюдо, поддерживающее общее благополучие. Наслаждайтесь им как самостоятельным блюдом или в сочетании с яркими гарнирами для полноценного приема пищи!
