Жареный тунец живот

Жареный тунец живот

Seafood

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
55.6
белки
0
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 111.1 mg 4%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 55.6 g 111%
Витамин D 317.5 mcg 1587%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
60.8%
39.2%
Жиры: 143 cal (39.2%)
Белки: 222 cal (60.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареный тунец живот

Жареный тунец-брюшко - сочное лакомство, происходящее из береговой кухни, празднуемое за свой насыщенный вкус и нежную текстуру. Изготовленное из драгоценной части брюшка тунца, это блюдо маринуется в смеси соевого соуса, чеснока и цитруса, затем жарится до идеального состояния. Высокое содержание омега-3 жирных кислот делает его здоровым выбором для сердца, способствуя поддержанию хорошего уровня холестерина, содержа при этом важные питательные вещества. Его дымные, пряные ноты, сочетающиеся с намеком на цитрус, создают привлекательный опыт, от которого поклонники морепродуктов не могут устоять. Насладитесь Жареным тунцом-брюшком как вкусным дополнением к любому блюду!