Жареная зубатка

Жареная зубатка

Seafood

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (170 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
486.1
калории
41.7
белки
0
углеводы
34.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
486.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 34.7 g 44%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 208.3 mg 9%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 41.7 g 83%
Витамин D 694.4 mcg 3472%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
34.8%
65.2%
Жиры: 312 cal (65.2%)
Белки: 166 cal (34.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареная зубатка

Жареная зубатка - сочная, хрустящая белая рыба, известная своим богатым вкусом и маслянистой текстурой. Происходящая из чистейших вод южных океанов, эта деликатес часто встречается в гурманской кухне. Богатая высококачественным белком и Омега-3 жирными кислотами, она поддерживает сердечное здоровье и улучшает функцию мозга. Приготовленная идеально на открытом огне, жарка подчеркивает ее естественный вкус, сохраняя его легким и полезным. Наслаждайтесь этим изысканным блюдом, утоляющим ваше чувство вкуса и питающим ваше тело!