1 serving (100 grams) contains 180 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Калории |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.4 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 1428.6 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 14.3 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный бескостный куриный стеганый бедренный филе в соусе терияки – это сочное блюдо, приготовленное из нежных куриных бедрышек, маринованных в богатой смеси соевого соуса, имбиря и чеснока. Этот классический японский рецепт сочетает сладость терияки с дымным вкусом жареного, создавая восхитительное блюдо, которое радует вкусовые рецепторы. Без кожи и с нежным мясом, это предлагает более здоровую альтернативу, богатую белками и низкую жирность. Идеально подходит для быстрого ужина в будний день или для ароматного барбекю, это блюдо обязательно вас порадует своим пряным вкусом и сочной текстурой. Наслаждайтесь им с паровыми овощами или порцией риса для полноценного, полезного ужина!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.