Жареные ломтики сладкого картофеля

Жареные ломтики сладкого картофеля

Side Dish

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
180
калории
4
белки
40
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
180
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 80 mg 3%
Общие Углеводы 40 g 14%
Пищевые Волокна 6 g 21%
Сахара 12 g
белки 4 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 60 mg 4%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 950 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.0%
9.0%
1.0%
Жиры: 1 cal (1.0%)
Белки: 16 cal (9.0%)
Углеводы: 160 cal (90.0%)

About Жареные ломтики сладкого картофеля

Обжаренные кусочки сладкого картофеля - вкусное и питательное гарнирное блюдо, которое отмечает естественную сладость этого яркого корнеплода. По происхождению из Южной и Центральной Америки, сладкий картофель не только обладает богатым вкусом, но и насыщен витаминами А и C, клетчаткой и антиоксидантами. Обжаренные до совершенства, эти кусочки приобретают дымный аромат, который подчеркивает их сладость, делая их универсальным дополнением к любому блюду. Благодаря своим свойствам, полезным для сердца, и низкому гликемическому индексу, они являются фантастическим выбором для тех, кто хочет есть здоровую пищу, не жертвуя вкусом. Наслаждайтесь ими как самостоятельным закусочным блюдом или красочным дополнением к вашим любимым блюдам!