1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
180 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 80 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 40 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 6 g | 21% | |
| Сахара | 12 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 60 mg | 4% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 950 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Обжаренные кусочки сладкого картофеля - вкусное и питательное гарнирное блюдо, которое отмечает естественную сладость этого яркого корнеплода. По происхождению из Южной и Центральной Америки, сладкий картофель не только обладает богатым вкусом, но и насыщен витаминами А и C, клетчаткой и антиоксидантами. Обжаренные до совершенства, эти кусочки приобретают дымный аромат, который подчеркивает их сладость, делая их универсальным дополнением к любому блюду. Благодаря своим свойствам, полезным для сердца, и низкому гликемическому индексу, они являются фантастическим выбором для тех, кто хочет есть здоровую пищу, не жертвуя вкусом. Наслаждайтесь ими как самостоятельным закусочным блюдом или красочным дополнением к вашим любимым блюдам!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.