1 serving (100 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 476.2 mg | 158% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные кальмары на шпажках
Жареные кальмары на шампурах - восхитительное морепродуктовое удовольствие, идеально пропитанные пикантным сочетанием чеснока, лимона и оливкового масла. Исходящие из средиземноморской кухни, эти сочные шампуры жарятся до идеального состояния, придавая им дымный вкус, который подчеркивает их нежную текстуру. Богатые белком и низкокалорийные, жареные кальмары - здоровый выбор, насыщенный важными питательными веществами, такими как Омега-3 жирные кислоты. Идеальны как закуска или основное блюдо, эти шампуры удовлетворяют не только вкусовые рецепторы, но и предлагают питательный кулинарный опыт. Погрузитесь в вкус океана с помощью жареных кальмаров на шампурах!
